1.
忽然想到，冥想是闭着眼睛观察自己的思绪，如果跑偏了就拽回来，那为啥不拿这个时间锻炼做事的专注力呢？
同样都是练习专注，冥想就是在那坐着，做一些虚无缥缈的事情，在做中练，最起码还有一些实质性的进展
© 版权声明
文章版权归作者所有，未经允许请勿转载。
THE END
喜欢就支持一下吧
相关推荐
评论 抢沙发
欢迎您留下宝贵的见解！
忽然想到，冥想是闭着眼睛观察自己的思绪，如果跑偏了就拽回来，那为啥不拿这个时间锻炼做事的专注力呢？
同样都是练习专注，冥想就是在那坐着，做一些虚无缥缈的事情，在做中练，最起码还有一些实质性的进展
暂无评论内容